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Werde zertifizierter ABS™ Aqua Combat Trainer! Lerne ein Training kennen, das den Wasserwiderstand mit fortgeschrittenem Kickboxing und von anderen Kampfsportarten inspirierten Bewegungen verbindet.
Deine Kursteilnehmer gewinnen an Muskelkraft, Ausdauer und Koordination, indem sie bis zu 12 Intervall-Runden mit Schwerpunkt auf rotierenden Boxübungen, Schlägen, Kicks und Konditionierungsspikes durchführen. Dieser explosive Aqua-Cardio-Kurs legt den Grundstein für ein hochintensives Ganzkörpertraining mit geringer Belastung, das Deine Kunden lieben werden.